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Pierre Dukan

Je Ne Sais Pas Maigrir


Vous avez essayŽ de maigrir ˆ plusieurs reprises sans rŽsultat ? Voici l'un des rŽgimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre Žtapes successives : une phase d'attaque avec des protŽines naturelles pures qui entra”ne une perte de poids rapide, une pŽriode de croisi�re avec les protŽines alternŽes, une phase de consolidation o� l'on rŽint�gre les autres aliments, et enfin une phase de stabilisation dŽfinitive. Ce livre pratique nous offre des idŽes prŽcieuses, des recettes et des menus o� le plaisir n'est jamais nŽgligŽ.

Format: Paperback
Published: in France in 2009
Publisher: J'ai lu
Pages: 254
Language: French
ISBN 13: 9782290332955
ISBN 10: 229033295X

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